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世界と日本の真実 様情報です。

2019/06/03 20:15


F35戦闘機1.4兆円、子供の応援基金10億円
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無題
inputer4
2019/06/03 20:37
産廃を　言い値で買って　一般貧困
上級国民　よく肥え太る



http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=kissy-seed



  

西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba 様情報です。


2019/06/03 17:43

〜抜粋〜


ゴーヤって、「苦味成分」が、GLP-1という消化管ホルモンを分泌させるということが明らかになりつつあるんです。

その結果、血糖値の安定に役立つ可能性がある、ということで、脚光を浴びているんですよね。

ゴーヤチャンプルー、
おひたし、
沖縄ではフルーツと混ぜたスムージーもいただきました。

ちょっと苦いけど、それが体をシャッキリさせてくれます。


先日は手作りできる「ゴーヤ茶」をご紹介しました。

ゴーヤ茶は、

三浦俊宏先生（鈴鹿医療科学大学保健衛生学部教授）が勧めているものです。

作り方は超簡単で

ゴーヤの種やワタを取り除かずに、

身をそのまま５ミリ薄切りにし、

天日干しにします。
このカラカラに干したものを

ヤカンで１０分ほど煮出して作るだけ。

これなら、一度作っておけば、飲みたいときにすぐ作れますね。

三浦先生は、ゴーヤが血糖値を下げることを動物実験で確かめ、

肥満の解消にも素晴らしい効果が得られることを断言しています。

特に「たね」に含まれる不飽和脂肪酸が、ダイエットに役立つそうなんです。

なので、たねごとお茶にするゴーヤ茶は、理にかなってますね。


詳細はマキノ出版の健康サイト「ケンカツ！」に出ています。

https://kenka2.com/articles/1681



ゴーヤを患者さんに勧めて、

糖尿病の改善に大きな成果を上げている

下津浦内科医院の下津浦康裕先生によると、

ゴーヤを常食された患者さんのほとんどが、血糖値が下がり始めたそうです。

なかには、３２４#JIS2D53#／?もあった血糖値が、３ヵ月で90#JIS2D53#／?まで下がった例も。

ゴーヤに含まれる苦み成分の「チャランチン」には、

インスリン（血糖値を調節するホルモン）と似た働きがあり、

同じく苦味成分のモモルデシンにも、血糖降下作用があるとのこと。


さらに、ゴーヤにはビタミンB1や、食物繊維も豊富で、

血糖値のほか、血圧、脂肪肝の改善、肥満の解消も望めるそうなんです。


先生自身も、ゴーヤをジュースにして毎朝飲んだところ、

４ヵ月で体重が86#JIS2D54#から79#JIS2D54#になり、

７#JIS2D54#のダイエットに成功。



ということで、これから夏にかけて、ゴーヤやゴーヤ茶を

食生活に積極的に取り入れてみたくなりますね。


http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=toru-nishida




  

おととひの世界 様情報です。

狂躁亭短信・ 狙いは別に1806021800





なぜここへ来て
安倍政権が急に
南海トラフ地震の対策やら
避難計画やらを言い出したのか？

できるわけがない
事前強制避難？
できるはずがないですよ
都心のように
交通アクセス至便でも 難しい
私は別の狙いがあると思います

前々から言っている
緊急事態法制： 日本版 fema とか

安倍さん前から
そういうこと言ってましたね
安全保障上の緊急事態から拡大して
天変地異の緊急事態へ

対策 目的対象
わざとずらすことで
『 憲法停止状態』 作り出す

衆議院参議院 の
正式な議決による
憲法改正はハードルが高いから
アメリカが9.11や
ハリケーンカトリーナの
どさくさに紛れてやったようなやり方を
日本でやろうと
しているんだと思います
オプション B というか
オルタナティブ B

二言目には危機管理という
北朝鮮のミサイルに対し
やっている 訓練は

頭巾をかぶって
頭を抱えてしゃがみ込むことだけ

それで南海トラフ対策？
大笑いですよ

真の狙いは別のところにあります

絵に書いたような
ショックドクトリンです


http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=karajanopoulos1908



※参考

タクミくん二次創作SSブログ（Station後）

南海トラフ→緊急事態条項→日本版FEMA→憲法停止　” 狂躁亭短信・ 狙いは別に1806021”

2019/06/02 19:46


国家緊急権（こっかきんきゅうけん）とは、戦争や災害など国家の平和と独立を脅かす緊急事態に際して、政府が平常の統治秩序では対応できないと判断した際に憲法秩序を一時停止し、一部の機関に大幅な権限を与えたり、人権保護規定を停止するなどの非常措置をとることによって秩序の回復を図る権限のことをいい、当該権限の根拠となる法令の規定を緊急事態条項（きんきゅうじたいじょうこう）という。


http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=voyage011



  

おととひの世界様情報です。

2019/06/02 21:07


どんなに
ねじくれてしまったとはいえ
生まれてきた時には
親として心から喜び

成長を見て喜び
してきたのだろうけど

いつの頃からか
ああなってしまい

引きこもって

上級国民気取りで
ネット上では 大言壮語

セガレのツイッター見る限り

家では暴れ壊し
老いた親に暴力を

位人臣を極めた父親でも
ドーにもならない

誰にも相談できない
それでもひたすら
マトモ になってくれること

祈ってきたんだろう

日によって違った だろうしな

今日は昨日より
幾分マシだったか？

と思う日
何度もあったはずだ

親としては
まともになってくれること
ずっと信じていた

祈っていたはずだ

川崎の事件を知り

近所の小学生に
いきり立つせがれを見て

もう時間の問題だ

ああなる前に
人の手にかかる前に

親の私の手で殺めた方が

その心境に至るまでの
長い旅路
祈る 気持ちと絶望と

眼の前で
せがれが果てた瞬間

親御さんの脳裏

生まれてきてから
今日までの事
走馬灯のように

だったろうな

こう なる ために育てたのか？

これが倅と
私の人生だったのか？
何を間違えたんだろう？

『死に方を考えろ！』
『死にたきゃ独りで死ね！』という奴

この事件を知って
全国で 今どれくらい
たくさんの親御さん

同じような思いでいるか？

考えてはおるまいな



http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=karajanopoulos1908



  

Love Me Do（ラブちゃん）オフィシャルブログ「黄金のリンゴ」Powered by Ameba様情報です。


どの星座の人も共通です。

今日は、
新月です。
新月の日に願い事をすると
願いが叶うと言われています。
なので、
是非、手帳などに
願い事を書いてみてね。

また、
新月の日は、
スタートの日です。
今日からが
新しいスタートだと思って
行動すると
運気が高まります。

ただ、
新月の日は、
意外と静かで
何も起きないことが多いです。
期待しすぎずに謙虚に
今はエネルギーを
貯めておきましょう。

それと、
今日は、
意見を交換することが重要な日です。
こんな意見もあるんだと
感じる日になるかも。
コミュニケーションを大切にしてみてね。

それから、
今日は、
フレンドリーさが大切な日です。
人見知りに注意の日です。
顔に嫌な態度を露骨に出さないように
気をつけて。

ラインやメールの文章も
嫌味な感じが出ないように
注意してね。
逆に
「あっ。この人、怒ってる・・・。」
って、思うメッセージが来たり、
面倒くさい内容が
来たりも。

その他、
今日は、
嫉妬しやすい日です。
恋愛面だけでなく、
人間関係でも嫉妬しやすい日なので
何とか気持ちを抑えてね。
もしくは、
その嫉妬をバネに
頑張るエネルギーが生まれる日です。
見返す日になるかも。

あと、
今日は、
恋が動き出す日です。
復活していったり、
決断を下す人もいそう。
もしくは、
急展開が待ち受けていたりも。
気になる人会ったり、
連絡を取るのに良い日です。

プロポーズをしたり、
結婚するのにも良い日です。
有名人の結婚の発表があってもいい日かもね。

あとあと、
今日は、
お金の使い方を考えさせれる日です。
本当の価値のある物に
使おうと思ってね。
臨時収入があったり、
昇給のチャンスがやってきたり、
お金を貯めようと
思える日になるかも。
もしくは、
大きく使うことになる人もいそう。

株価の動きにも注目の日です。

それと・・・。
6月3日〜6月7日までは、
交通機関の遅れや事故や事件に注意の日です。
時間に余裕を持って出かけてね。
運転する人は安全運転で。



そうそう、
今日は、
ハムを食べると、
運気がアップする日です。


http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=lovemedo-goldenapple



※参考

2019年6月新月の願い事
https://ameblo.jp/moonkaiun/entry-12464414004.html

新月と言えば、願い事を書く日♪

今回は、６月３日ふたご座で新月になります。

新月パワーが強力な願い事タイムは、
６月３日の１９時０１分から翌日の４日、３時０１分まで。
※時間は２４時間表記です。
この時間帯にどうしても願い事ができない場合は
６月５日の１９時０１分までに
お願い事をすればＯＫ。

ただし、ボイドタイムが気になる方は・・・
６月５日の０時４２分から１時１６分まで
この時間帯を避けてください♪

新月の願い事の方法
https://ameblo.jp/moonkaiun/entry-10439058018.html
（ 願い事は新月になってから決めるのがコツ
既に願い事のリストが有る場合でも、どれにするか決めるのは新月になってからお願いします）

星座別　新月の願い事の内容
https://ameblo.jp/moonkaiun/entry-10503894683.html

新月の願い事は、その新月がどの星座で起こるかによって、その星座に合う願い事を書くとより叶いやすくなります。

ふたご座
・知識を増やしたい！勉強で成果を上げたい！
・ためになる情報を得たい！
・話し上手になりたい！
・旅行したい！（近場）
・思い浮かんだことを敵対せずに実行に移したい！
・物事の処理能力をアップしたい！
（勿論、このリストにない通常の自分の願い事でも大丈夫です）


http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=yossy0358